90 graden sauna

Één van de warmste sauna's

Als je op zoek bent naar een intense sauna-ervaring, bieden we ook een sauna met een temperatuur van 90 graden Celsius, een van de warmste sauna's beschikbaar. Deze sauna is perfect voor mensen die gewend zijn aan hoge temperaturen. Het intense klimaat van deze sauna kan het transpiratieproces stimuleren, wat de bloedsomloop kan verbeteren en de afvoer van gifstoffen uit het lichaam kan bevorderen. Daarnaast draagt het bij aan het reinigen van de huid en het verminderen van spanning en stress in de spieren, wat zowel lichamelijke als geestelijke voordelen oplevert voor een ontspannende en verfrissende ervaring.

Om optimaal te genieten van de 90 graden sauna, is het essentieel om voldoende water te drinken en korte saunasessies te nemen. Na je sauna-ervaring kun je je lichaam geleidelijk afkoelen, bijvoorbeeld door onder een koude douche te staan of een duik te nemen in het zwembad. Deze praktijken helpen je lichaamstemperatuur geleidelijk te laten dalen, zodat je je verfrist en ontspannen voelt.